PoradnikPR.info

PoradnikPR.info

Poradnik pedagogiczno - resocjalizacyjny

 
 
 
 

Zrozumieć ruchliwe dziecko - jak pomóc dziecku nadpobudliwemu ruchowo

Objawami nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) są zaburzenia uwagi, nadmierna ruchliwość, impulsywność, podejmowanie decyzji bez przewidywania następstw.

Dzieci z ADHD często mają problemy w domu, szkole, przedszkolu i grupie rówieśniczej. Często spadają na nie kary w związku z ich zachowaniem. Bywają impulsywne, nieuważne i ostrożne, stąd częste odtrącenie ze strony środowiska.

Konsekwencjami może być zmniejszone poczucie własnej wartości, myślą, że są złe.

Na pewno samym rodzicom i nauczycielom ciężko współpracuje się z dzieckiem o nadpobudliwości jednak wystarczy odpowiednie podejście i przystosowanie środowiska, aby dziecko ADHD mogło z nami współpracować.

Wskazówki:

  • należy zapoznać się z bodźcami, które wywołują niezadowolenie i irytację u dziecka;
  • należy jak najszybciej reagować na frustrację, która narasta z powodu jakiegoś niezadowolenia;
  • często skuteczne bywa samo grzeczne przypomnienie o panowaniu nad emocjami, ale bywa że musimy pomów w wybawianiu z opresji;
  • jeśli emocje są bardzo silne zostawmy dziecko same - poczekajmy aż opadną.

Aby dzieci nadpobudliwe były szczęśliwe musimy im przygotować takie środowisko w którym panuje porządek i stabilizacja:

  • uprościć styl życia,
  • dziecko musi mieć zawsze tylko jedno zadanie do wykonania,
  • stały plan zajęć - jednak istotą niech będzie kolejność zadań do wykonania a nie dokładne liczenie z zegarkiem;
  • ustalić stałą porę snu dostosowaną do wieku dziecka i dbać aby godzinę przed snem się wyciszał
  • nauczyć panowania nad impulsywnością wypracować kilka metod pomocnych w chwili kiedy dziecko zacznie się zachowywać impulsywnie przypomnimy o metodach
  • ważne jest aby dawać dziecku krótkie komunikaty: zamiast: „i co znowu wchodzisz na czysty dywan w brudnych butach, mówiłam żebyś je ściągał” powiedz: „zdejmij buty”

Zadania powinny być podzielone na etapy, tzn. jeśli każesz dziecku posprzątać cały swój pokój mimo szczerych chęci może się w trakcie znudzić lub nie będzie wiedział dokładnie o co go prosisz, dlatego powiedz: „wytrzyj kurze ze wszystkich półek w twoim pokoju” następnie powiedz aby odkurzył idt.

Dobrym pomysłem wydaje mi się powieszenie tablicy w pokoju dziecka i tam podzielić jego pracę na etapy. Możecie wspólnie z dzieckiem kolorami wypisać, co musi posprzątać. Kiedy pokona jeden etap niech wykreśla go z listy.

Aby dziecko z chęciom współpracowało nie możemy zapominać o wynagradzaniu.

Jak nagradzać dobre postępowanie?

  1. Pochwała słowna niech nie będzie wymuszona. Pamiętaj o przyjaznym tonie i szczerości;
  2. Jeśli dziecko jest jeszcze małe tak do 7 - 8 lat można stosować tablicę z nalepkami, słoiczek z kuleczkami - cokolwiek w czym będzie się kumulowało punkciki a po określonej zebranej liczbie dostaje nagrodę - niekoniecznie materialną możecie razem upiec ciasteczka lub iść na wyprawę do lasu.
  3. Lista dobrych czynów - na niej umieszczaj wartościowe czyny zasługujące na pochwalę, później można czytać pozostałym członkom rodziny ową listę lub można powiesić ją w widocznym dla wszystkich miejscu
  4. Właściwe komunikaty: zamiast mówić „jeśli będziesz niegrzeczny to….” powiedz „jeśli będziesz grzeczny to…”, ale najlepiej będzie kiedy zapytasz dlaczego dziecko tak się zachowuje porozmawiaj z nim o jego zachowaniu i emocjach.

Aby dziecko nauczyło panować się nad swoją impulsywnością i nadpobudliwością potrzebna jest nasza cierpliwość i dużo czasu spędzonego na ćwiczeniach.

Nie zapominajmy, że muszą one być wykonywane od najprostszych do trudniejszych. Nie odwrotnie nie chcemy nikogo zniechęcać.

Przykłady ćwiczeń dla dzieci z ADHD

  • stemplowanie na papierze,
  • kopiowanie, kalka rysunków,
  • kolorowe wydzierani, rzeźbienie z plasteliny i modeliny,

mgr Justyna Ryszewska

Poniżej polecamy literaturę nie tylko w teorii. Znajdą w niej Państwo wiele przykładów praktycznych pomocnych w życiu codziennym.

Gorąco polecamy


Mentis.pl

Powiadom znajomego
  1. (wymagane)
  2. (prawidłowy adres email wymagany)
  3. (wymagane)
  4. (prawidłowy adres email wymagany)
 

cforms contact form by delicious:days

Powiązane Artykuły:

Zostaw swój komentarz

You must be logged in to post a comment.

Kategorie

Chmurka Tagów

Publikuj już dziś!

Publikuj swój artykuł a otrzymasz ZAŚWIADCZENIE!
*Przeczytaj więcej»
*Publikuj»

Administracja