PoradnikPR.info

PoradnikPR.info

Poradnik pedagogiczno - resocjalizacyjny

 
 
 
 

Orzechy włoskie a mózg

Zespół Jamesa Josepha z Uniwersytetu Tufts wykazał, że regularne wzbogacanie diety o orzechy włoskie eliminuje pogorszenie funkcji poznawczych i ruchowych związanych ze starzeniem się mózgu.

Prawdopodobnie jednym z głównych aktywnych czynników jest zawarty w nich kwas alfa-linolenowy. Jest to tłuszcz nienasycony, który ma działanie neutralizujące wolne rodniki - co hamuje rozwój procesów zapalnych wywoływanych przez te substancje. Istnieją przypuszczenia, że właśnie te procesy są głównym podejrzanym w schorzeniach układu krwionośnego i chorobie Alzheimera.

Powrót do Ciekawostek»

Następna Ciekawostka»

Kategorie

Chmurka Tagów

Publikuj już dziś!

Publikuj swój artykuł a otrzymasz ZAŚWIADCZENIE!
*Przeczytaj więcej»
*Publikuj»

Administracja


Warning: Unknown: open(/home/content/62/2214862/tmp/sess_mngi5en9rj1j6t8bknsdtr7dl5, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0